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天候や気圧の変化に伴う体調管理とは。気象病や天気痛と呼ばれる症状、その対処方法について詳しく解説。 季節の変わり目や天候の急激な変化により、「体がだるい」「頭が重い」といった不調を感じたことはありませんか？これらの症状は、気象の影響を受けて表れる体調不良であり、「気象病」や「天気痛」と呼ばれています。正式な病名ではありませんが、気圧・気温・湿度の変化により自律神経のバランスが乱れることが一因として

第22回過労死等防止対策推進協議会　議事録 第22回過労死等防止対策推進協議会　議事録｜厚生労働省 (mhlw.go.jp)■出典：厚生労働省

従業員が食中毒にかかったときにすべき対応とは。ノロウイルスについても解説 食中毒とは、字のごとく「食べて、毒に、中る（あたる）」ことを意味します。食中毒を引き起こす主な原因は、「細菌」と「ウイルス」です（化学物質やキノコ、 フグなどの中毒を除く）。細菌性の食中毒は夏場がピークですが、ウィルス性の食中毒は冬場に多く職場内で感染が広がる危険もあるため、年間を通じて注意する必要

8月末実施アンケートの結果共有 8月末に実施したアンケートの結果を共有いたします！先月実施したアンケートで、多くの方にご回答いただきました。ご協力ありがとうございました！本日はその結果を共有いたします！ アンケート概要■実施期間｜8月25日(木)～31日(水)■対象者｜さんぽLAB会員■内容｜企業で課題に感じていること、

生活習慣病対策としての減塩治療と低炭水化物食ダイエット【塩分摂取チェックリスト付き】 高血圧や肥満、糖尿病など、身近な生活習慣病の予防と治療の根幹は、「正しい生活習慣の形成」にあります。​​​本資料では、減塩治療と低炭水化物ダイエットについて詳しくご紹介しています。塩分を摂り過ぎると、血圧の上昇やむくみ（浮腫）を 引き起こします。心臓や腎臓の処理能力を超えた過剰な塩分摂取は、心不全な

来週の予告（12月12日～16日） 皆様、今週も1週間お疲れ様でした！今年も残りわずかとなりましたね。週末はリフレッシュして、また来週から頑張っていきましょう！ 《来週のコンテンツ予告》13（火）記事コラム「『感情労働者の心理的ケア』オンライン交流会参加レポート」14（水）動画「産業医に聞く！産業医活動をしていく上での連携の

脳卒中の症状・予防法・治療について解説（脳梗塞・くも膜下出血・脳内出血） 脳卒中は、脳の血管が急に破れたり、詰まったりして脳の血液の循環に障害をきたし、様々な症状を起こす病気です。血管が破れる脳出血と血管が詰まる脳梗塞とに大別されます。がん、心臓病、老衰に次いで日本における死因の第４位となっており、​寝たきりになる原因の3割近くが脳血管疾患であるとのデータもあります。高血

来週の予告（2月6日～10日） 皆様、今週も1週間お疲れ様でした！年度末でお忙しい日々が続くかと思いますが。週末はリフレッシュしてまた来週から頑張っていきましょう！《来週のコンテンツ予告》7（火）記事コラム「冬季うつ病の症状や原因とは？自身や職場でできる対策を紹介」8（水）セミナー動画「在宅勤務制度と職場復帰支援 パート3」9（木

レジリエンスに必要な6つの要素と高める方法 レジリエンス（resilience）とは「しなやかな強さ、精神的回復力、復元力」などと訳され、挫折や苦境から立ち直り、回復する力として、メンタルヘルスの分野、そしてビジネスの分野でも注目されています。困難な問題やストレスに遭遇したとしても、その経験を生かし、自分自身をさらに成長させていく能力、それが

花粉症シーズンにおける職場での健康管理：産業保健スタッフができること