5月お勧め資料のご紹介 運動（健康日本21第三次）において「COPDの死亡率減少」や「望まない受動喫煙のない社会の実現」を目標として掲げ、厚生労働省においても、世界禁煙デーから始まる1週間を「禁煙週間」として定め、様々な施策を講じています。⇒ 令和６年度「禁煙週間」実施要綱｜厚生労働省▼下記の画像をクリックでタバコに関する

保健指導とは？効果的な保健指導について、行動変容ステージに基づくアプローチを詳しく解説

【2024(令和６)年４月 施行】主な関係法規や制度まとめ 運動・睡眠など）、個人の健康情報の見える化（アプリの活用など）があります。健康日本21（第三次） | 健康イベント＆コンテンツ | スマート・ライフ・プロジェクト ｜厚生労働省健康日本 21（第三次）推進のための説明資料（その１）｜厚生労働省健康日本 21（第三次）推進のための説明資料（その２）｜厚

骨粗しょう症とは。予防するための生活習慣について解説 運動、禁煙や節酒なども予防につながります。多忙な就労世代は、手軽に食事を済ませてしまったり運動不足になってしまうことも多いと思いますが、日頃の生活習慣を改めて見直すことで、骨粗しょう症や骨折等の合併症を防ぐことが大切です。本資料を、従業員の皆様への情報提供にぜひご活用ください。PDF資料より抜粋CO

リーフレット【新入社員の健康管理】 運動・睡眠・セルフケアなど）、過去のリーフレットも併せてご利用頂けますと幸いです。さんぽLABリーフレット【新入社員の健康管理】※PDF資料はさんぽLAB会員のみダウンロード可能です。無料会員登録の上、ダウンロードください作成：さんぽLAB運営事務局　保健師一緒に活用したいリーフレット▼画像クリック

健康経営実現に向けたヘルスリテラシー向上のカギ

メンタルヘルス対応の困ったにカウンセラーが回答！

健康に配慮した飲酒に関するガイドラインが公表されました 運動機能や集中力の低下は事故やトラブル、紛失物の発生などのリスクがある４，飲酒量純アルコール量に着目しながら自分に合った飲酒量を決め、健康に配慮した飲酒を心がけることが大切①純アルコール量に着目アルコール量：純アルコール量(g)＝摂取量(ml)×アルコール濃度(度数/100)×0.8(アルコール比重

最新投稿まとめ（2月13～18日） 運動ガイド 2023が公表されました！《運営からのお知らせ》・『年間版さんぽカレンダー』リリースのお知らせ・ポイント・ランクについて さんぽLAB 公式LINEのご紹介さんぽLABでは、公式LINEを運用しております。友だち登録いただくと、LINEを活用してスマートフォンからでも各種情報に

リーフレット【腰痛】 腰痛は8割の人が人生で一度は経験すると言われています。また、腰痛はプレゼンティーイズムやアブセンティーイズムの主要因とされており、健康経営の視点からも、従業員のために腰痛対策を取り入れることが重要です。このリーフレットは、社内掲示や配布など社内の啓発活動にご活用ください。※PDF資料はさんぽLAB会