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カスタマーハラスメントとは？産業保健スタッフが知っておくべき対策

メンタルタフネス ハンドブック メンタルヘルス不調者の発生を未然に予防したい 　●　若手従業員などが組織や仕事になじめず離職する（離職予備軍になる）のを防ぎたい 　●　特にストレスやハラスメントを感じやすい従業員に柔軟性を身につけてほしい 　●　環境の変化に柔軟に対応できるストレスに強い人材を育てたい

③事例から考えるポジティブ心理学介入【ポジティブ心理学勉強会 応用編】 メンタルヘルスの向上のための具体的なアプローチについて知ることができます。そして、ポジティブ心理学を活用し、個人そして組織への介入をする際に、とても参考となる研究についてもご紹介しています。是非ご覧ください。本動画は2023年3月15日に開催した、ポジティブ心理学勉強会応用編のダイジェスト動画になり

レジリエンスを育てよう ～アフターコロナの産業保健師に必要なしなやかな強さとは〜 メンタルヘルス疾患にかかりにくく、健康でやる気があり、生産性が高いといわれています。レジリエンス力の高い人、低い人にはそれぞれ特徴があります。 ＜レジリエンス力の高い人＞ ・発想や考え方が柔軟である・自分の感情を的確に把握した上で行動でき、上手く切り替えられる・自分にも人にも優し

ストレスマインドセットとは？

自分自身のレジリエンスを育てる方法 ～産業保健師に必要なしなやかな強さとは～ メンタルヘルスの分野、そしてビジネスの分野でも注目されています。困難な問題やストレスに遭遇したとしても、その経験を生かし、自分自身をさらに成長させていく能力、それがレジリエンスです。前回の記事（レジリエンスを育てよう ～アフターコロナの産業保健師に必要なしなやかな強さとは〜）では、レジリエンスについ

職場での心理的負担を軽減するエモーショナル・ファーストエイドとは

管理職に求められる役割～ラインケア、コミュニケーション不全解消へのアプローチ

楽観主義者が成功しやすい理由とは？ ポジティブ心理学で学ぶ思考パターンの違い

ストレスとの新しい向き合い方～マインドセットが健康に与える影響とは？