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飲酒習慣と肝臓の健康管理｜保健指導で伝えたい適正飲酒のポイント 健康診断でγ-GTPやAST、ALTの異常を指摘されても、自覚症状がないため危機感を持ちにくく、「少し高いだけだから大丈夫」と考える人は少なくありません。 しかし肝臓は「沈黙の臓器」とも呼ばれ、多くの人は症状がないことから受診や生活習慣の改善の必要性を実感しにくいのが現状です。一方で、異常を放

リーフレット【肝臓】 肝臓は代謝や解毒、免疫など様々な役割をもつ臓器で健康な身体づくりにとても重要な役割をもっています。特に、脂肪肝は「メタボリック症候群」と呼ばれ る、内臓脂肪の蓄積に伴う高血圧、脂質異常症、糖尿病などの生活習慣病と強く関連するため保健指導では欠かせません。この資料は、保健指導や健康だより・社内報などの