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キャリアプラトーに悩む産業保健師へ ~次のステップに進むための方法~ 産業保健師としての仕事にやりがいを感じながらも、「このままでいいのだろうか?」と不安に思うことはありませんか。日々の業務に追われるなかで、新たな挑戦の機会が少なくなり、自分のキャリアが停滞しているように感じることもあるかもしれません。そんなときこそ、自身の立ち位置を見直し、次のステップを見据えること
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連休明けの「仕事に行きたくない」気持ちを軽減する支援策とメンタルタフネスの育て方 連休明けに仕事に行きたくない、憂鬱になるという相談は職場でよく耳にします。産業保健スタッフとしては、従業員のこうした気持ちの背景を理解し、適切な支援や職場環境づくりが求められます。本記事では、連休明けの憂鬱の原因と、具体的なセルフケア・職場でのサポート方法を解説。さらに、ストレスに強くなる「メンタル
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