【2024年版】産業保健に関わる学会・イベントまとめ 睡眠の日 4月 ・7日 世界保健デー（https://japan-who.or.jp/about-us/world-health-day/） 5月 ・12日 看護の日（https://www.nurse.or.jp/aim/simin/index.html）・17日 高血圧の日／世界高血圧デー（ht

「過重労働対策」チェックリスト／解説記事／手順書 睡眠時間を確保するものです。 「働き方改革を推進するための関係法律の整備に関する法律」（２０１８年７月公布）によって、労働時間等の設定の改善に関する特別措置法（労働時間等設定改善法）が改正されたことにより、「勤務間インターバル」制度導入が事業主の努力義務となりました。 日本国内ではインターバル時間の

週間投稿まとめ（1月29~2月4日） 睡眠《法令チェック》・「ストレスチェック制度」チェックリスト／解説記事／手順書 ■求人情報 ・看護職：1件 ■最新情報 《運営からのお知らせ》・総コンテンツ数450超え！迷ったらまずは見たいコンテンツをご紹介・春は「世界〇〇デー」が豊富！国際デーに合わせて従業員に健康教育を・「ブックマーク」ができる

リーフレット【睡眠】 睡眠時間が6時間未満の割合は約4割と言われており、睡眠は重要な健康課題であると注目されています。健康経営といった視点においても、健康経営度調査票の中に睡眠についての項目が含まれており、睡眠に関するアプローチが求められてます。このリーフレットは、保健指導や社内掲示などの啓発活動にご利用ください。さんぽ

春は「世界〇〇デー」が豊富！国際デーに合わせて従業員に健康教育を 睡眠医学協会が定めた「世界睡眠デー」です。また、4月7日は「世界保健デー」としてWHOが毎年テーマを発表し、そのテーマに沿った健康に関するイベントが多くの国で開催されています。これらの日に因んで、女性の健康や睡眠、生活習慣をテーマとした情報を従業員向けに発信してはいかがでしょうか？当社の「オンライン

直近1週間の投稿まとめ（1月22日～28日） 睡眠トラブルの原因と対処法を徹底解説・令和6年1月1日 キャリアコンサルタント倫理綱領改定の概要 《用語辞典》・職場巡視・仕事の資源・ジェンダーハラスメント（ジェンハラ） ■お役立ちツール 《リーフレット》・デスク環境《法令チェック》・「健康情報取扱規程」チェックリスト／解説記事／手順書

仕事のストレスで眠れない社員が増加中？産業保健スタッフが知っておきたい睡眠不調の原因と対処法 睡眠に悩む社員が増えています。不眠は生産性の低下やメンタル不調のリスクを高めるため、早期の気づきと対応が重要です。本記事では、ストレスによって眠れなくなるメカニズムや代表的な睡眠トラブルの種類、社員自身でできるセルフケアに加え、企業として取るべき支援策についても解説します。産業保健スタッフとして、現

直近1週間の投稿まとめ（1月15日～21日） 睡眠習慣～７つの効果的なアプローチ～・健康経営って何？制度やメリット取り組み方や具体的な進め方を分かりやすく解説 ■お役立ちツール 《講話資料》・レジリエンスについて《フォーマット/テンプレート》・生活習慣改善に関する記録用紙（セルフモニタリング）《法令チェック》・「安全衛生管理体制」チェックリスト

ワーク・ライフ・バランスの向上に貢献する睡眠習慣～７つの効果的なセルフケア～ 睡眠不足や睡眠障害における健康リスクが明らかになっている一方で、わが国において、1日平均睡眠時間が6時間未満の割合は約4割と言われており、睡眠は重要な健康課題であると注目されています。 令和元年における国民健康・栄養調査によると、睡眠確保の妨げになっている原因として男性は仕事、女性は仕事や家事が上

直近1週間の投稿まとめ（1月9日～14日） 睡眠効率は関連する【国際論文の紹介】 ■最新情報 《運営からのお知らせ》・被災された従業員の心のケアのポイントをまとめました・12月の人気投稿をご紹介！・さんぽLABアワード発表【2023年12月】・1月のランクアップをお知らせします！  さんぽLAB 公式LINEのご紹介 さんぽLABで