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②生活記録表を用いた判断【職場復帰支援勉強会】 睡眠』と『外出』に注目をすることが重要で、出社に間に合う時間に起床できているか、睡眠と起床のリズム、昼寝、二度寝の有無、そして出社できるような生活リズムを毎日続けられるか（2~3週間ほど）を見極めることが求められるとのことでした。 その後は生活記録表を見ながら職場復帰の可否を参加者の皆様と

キャリア不安から始まるメンタル不調を予防──従業員向け「プロティアン・キャリア研修」提供開始のお知らせ 睡眠の乱れや不安感、モチベーション低下につながってしまうこともあります。 特に若手〜中堅層では、配置転換・リスキリング・キャリアの選択肢の広さがプレッシャーとなり、相談内容が複雑化しています。 こうした状況を背景に、さんぽLABの運営元である株式会社アドバンテッジリスクマネジメン

メンタルの治療と仕事を両立させるためには

最新投稿をまとめました！（2月10日～16日） 睡眠マネジメント 眠るほど、ぐんぐん仕事がうまくいく・【2025年2月16日時点】さんぽJOB掲載中の求人最新情報さんぽLAB 公式LINEのご紹介さんぽLABでは、公式LINEを運用しております。友だち登録いただくと、LINEを活用してスマートフォンからでも各種情報にアクセスが簡単にできます。通勤

週間投稿まとめ（1月29~2月4日） 睡眠《法令チェック》・「ストレスチェック制度」チェックリスト／解説記事／手順書■求人情報・看護職：1件■最新情報《運営からのお知らせ》・総コンテンツ数450超え！迷ったらまずは見たいコンテンツをご紹介・春は「世界〇〇デー」が豊富！国際デーに合わせて従業員に健康教育を・「ブックマーク」ができるようにな

【投稿まとめ】 6月5日〜6月11日の更新情報 睡眠薬内服者の運転制限について・WBGT計の配備について■学習コンテンツ《記事》・現職でもできる！30〜40代産業医・産業保健師のキャリア充実化アクション・職場であったハラスメント事例から学ぶ｜代表的なハラスメントや企業の責任を解説・【衛生管理者必見】転倒・作業環境・夜勤の健康リスクを防ぐ3つの職場

睡眠障害のものでしたが、リンクとして付与しておりましたらハイパーリンクに誤りがございました。 現在は修正されております。ご迷惑をお掛けしました事を深くお詫び申し上げます。 また、ダウンロードされました皆さまへ、ご回答いただきましたメールアドレスへ資料URLをメール送付させていただきます。

【2025年版】今年の花粉の飛散傾向は？日常生活でできる花粉症対策と治療法 睡眠の質が悪化し、1日中ボーっとしたりイライラしたりすることもあります。いわゆる従業員の「プレゼンティーズム」の問題との関連が注目されており、健康経営の視点からも、従業員のために花粉症対策を取り入れることが重要です。花粉症は、正しく予防、対策をすることで症状をかなり抑えられることがわかっています。本

先週の投稿をまとめました！（4月10日～4月16日） 睡眠マネジメント」— 労働者の健康とパフォーマンスを守るために・夜勤・交代勤務の健康リスクとは？企業が取り組むべき対策と衛生管理者の役割を解説《ガイドブック》・経営会議で健康経営の推進を議題化しよう！必要性を説くための3つのステップを紹介・健康診断業務システム化のメリット、まとめました。■お役立ちツ

直近1週間の投稿まとめ（10月23日～29日） 睡眠障害改善に向けた6つのアプローチ・職場のメンタルヘルスケアを推進！産業保健スタッフの役割とは？・エンゲージメント対策に「とりあえずタレントマネジメント」は不十分？成果を出すための“二刀流”のアプローチとは■お役立ちツール《講話資料》・定期健康診断について[更新]《リーフレット》・変則勤務の食事■