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ポジティブ心理学の中核となる概念～ウェルビーイングとは 皆さんが考えるウェルビーイングとはどのようなものでしょうか。 ポジティブ心理学を学んでいく上で、ウェルビーイングは中核となる概念です。ポジティブ心理学がなぜ重要かについて理解を深める上で、重要なキーワードとなります。 今回は、ウェルビーイングについて学んでいきましょう。 ※本記事は2023年2月2

キャリア・アンカーとは？ キャリア・アンカー　キャリアアンカー　1975年に心理学者のエドガー・シャイン博士によって提唱された概念です。キャリアアンカーとは1975年に心理学者のエドガー・シャイン博士によって提唱された概念です。キャリアを選択する際に、最も大切（犠牲にしたくない）な価値観や欲求のことを指します。また、アンカー

自分の強みを知ってポジティブになる～ポジティブ心理学の応用 ポジティブ心理学を産業保健の現場に活用するポイントとして、自分の強みを知ることにはどのような効果があるでしょうか。今回は、自身の強みを活かして、支援に活用する方法について学びを深めていきましょう。 ※本記事は2023年3月15日に実施された勉強会について、次の動画の内容(一部)を編集して作成してい