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「本人は大丈夫と言うけれど…」無自覚なストレスに寄り添う支援のヒント
「本人は大丈夫と言うけれど…」無自覚なストレスに寄り添う支援のヒント 不調を抱える社員の相談を受ける中で、ストレスが原因と自覚しているケースもあれば、そうでない場合もあります。自覚が乏しいと、適切な受診やセルフケアに結びつきにくくなることがあります。 ストレスは、度を超えると身体への影響も大きくなることから、ストレス社会で生きていくためには、自分のストレスを自覚し
