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テレワークで運動不足？生活習慣病を防ぐために企業ができること 眼精疲労、27.9%が腰痛を訴えており、これらはVDT症候群（情報機器作業に伴う健康障害）の一因ともされており、継続的な対策が求められます。 ■生活リズムの乱れと活動意欲の低下 テレワークでは、出勤による生活の区切りが失われ、起床・食事・就寝の時間が不規則になりがちです。このような生活リズム

「事務所環境管理」チェックリスト／解説記事／手順書 眼精疲労の予防、文字を読むために不適切な姿勢を続けることによる上肢障害等の健康障害の防止を目的とし、すべての事業所を対象に適用されます。（事務所則第10条） ただし、事務所則における照度基準は、事務所や会議室などの設計で用いられるJIS（;日本産業規格）による照度基準に比べてかなり暗いことが指摘さ