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感情労働者の心理的ケア～取り組み事例の紹介～

支援者もセルフケアが大切～感情労働とは。従業員支援に伴うストレス、対処方法について紹介

①支援者の土台となるマインド～ミレイ先生と学ぶ！職場で使えるメンタルヘルスサポート～ メンタルヘルスサポートで必要な支援者としてのマインドをお伝えいたします。▶ウェビナーご質問に関する回答はこちら＜一緒に見たいシリーズ動画＞②メンタルヘルスサポートに必要なスキル～傾聴・共感・アイメッセージ～③メンタルヘルスサポートに必要な面談スキル～リフレーミング・バウンダリー～④すべての悩みは対人

「本人は大丈夫と言うけれど…」無自覚なストレスに寄り添う支援のヒント

社員が「気づける」「相談できる」環境をつくる：無自覚ストレスを予防する職場支援

メンタルケア実践ガイド～ケーススタディで学ぶ！復職・休職編～ メンタルヘルス不調による休職と復職は、多くの企業が直面する重要な課題となっています。近年、労働者の心の健康への関心が高まる中、休職者がスムーズに職場へ戻れるように支援することは、企業の生産性と従業員の幸福の両面から見て重要な経営戦略です。本資料では、メンタルヘルス不調による休職から復職までの複雑なプ

①ポジティブ心理学の歴史を学ぶ【ポジティブ心理学勉強会】 今回の動画では「ポジティブ心理学の歴史」について学ぶことができます。ポジティブ心理学の概念やどのような発展を遂げてきたかについて知り、心理学的な視点から理解を深めていきましょう。ウェルビーイング(well-being)とストレス、そして健康との関係の実証的なデータについてもご紹介します。本動画は20

④自分の強みを知ってポジティブになる【ポジティブ心理学勉強会 応用編】 今回の動画では、ご自身の強みをツールなどを用いて明確にし、その強みをもとにポジティブな思考・気持ちに持って行くことのできる内容となっています。自分の強みを自覚し、活かしていくことでどのような効果があるでしょうか。具体的な実践方法についてご紹介しています。ポジティブな気持ちになりたい方、従業員にポジテ