無自覚なストレスとは？心と身体に現れるサインと放置のリスク 特別大変なことをしていなくても、日々生活していると、知らず知らずのうちにストレスが溜まる場合がありますよね。しかし、無自覚なストレスが溜まり過ぎると、心身の不調に繋がり、回復が遅くなってしまう危険性があるため、注意が必要です。 この記事では、無自覚なストレスの原因やストレスによって身体に表れるサ