HSP・管理職・テレワークのメンタル不調にどう対応する？産業保健スタッフが知っておきたい4つの実践策 社員のメンタル不調は、見えにくく、そして多様化しています。HSP（外部刺激に敏感な人）、管理職のストレス、テレワークによる孤独感……こうした課題にどう向き合うかは、産業保健の現場で大きなテーマとなっています。 本記事では、産業保健スタッフが現場で直面しやすい以下の4つの視点から、実践的なメンタルヘ

HSP（外部刺激に敏感な人）のメンタルヘルス対策：職場でのストレスを減らす方法 職場で「周囲の音や人の話し声が気になる」「他人の感情に敏感すぎて疲れる」と訴える社員はいませんか？これはHSP（Highly Sensitive Person）と呼ばれる「外部刺激に敏感な人」が職場で感じやすいストレスの一例です。HSPの人は環境の変化や他者の感情変化に敏感で、職場でのストレスを強く