「新しい働き方」を推進する組織にいまこそ「新しい休息法（デジタルデトックス）」を
「新しい働き方」を推進する組織にいまこそ「新しい休息法（デジタルデトックス）」をコロナ禍を経て、多くの企業がデジタルデバイスを駆使する新しい働き方へと移行しました。自由度が増した一方で、メンタルヘルスの不調も増加していることが報告されています。 その原因の一つに、デジタル過多になりがちなワークスタイルのなかで適切な休息がとれていないことが挙げられます。 CONTENTS
