天候や気圧の変化に伴う体調管理とは。気象病や天気痛と呼ばれる症状、その対処方法について詳しく解説。
天候や気圧の変化に伴う体調管理とは。気象病や天気痛と呼ばれる症状、その対処方法について詳しく解説。季節の変わり目や天候の急激な変化により、「体がだるい」「頭が重い」といった不調を感じたことはありませんか?これらの症状は、気象の影響を受けて表れる体調不良であり、「気象病」や「天気痛」と呼ばれています。正式な病名ではありませんが、気圧・気温・湿度の変化により自律神経のバランスが乱れることが一因として