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#心理的柔軟性

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「心理的柔軟性」強化のすすめ ~「やってみる」「気づく」2つのスキルで自律的行動を実現する~

はじめに 変化の激しい時代において、自らの規範や価値観に基づいて物事を考え判断し、行動できる「自律型人材」が求められています。求められる能力を身に着けるためのキーワードが「心理的柔軟性」です。自律型人材にみられる主体的な行動は、心理的柔軟性を高めることで増加することが期待されます。 

  • 心理的柔軟性
  • メンタルヘルス
  • ACT
  • 行動変容
回答 0 6
ARM_運営事務局
| 2023/11/28 | メンタルヘルス

「心理的柔軟性」強化のすすめ ~「やってみる」「気づく」2つのスキルで自律的行動を実現する~ はじめに 変化の激しい時代において、自らの規範や価値観に基づいて物事を考え判断し、行動できる「自律型人材」が求められています。求められる能力を身に着けるためのキーワードが「心理的柔軟性」です。自律型人材にみられる主体的な行動は、心理的柔軟性を高めることで増加することが期待されます。 

  • 心理的柔軟性
  • メンタルヘルス
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ARM_運営事務局
| 2023/11/28 | メンタルヘルス
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