無自覚なストレスとは？産業保健スタッフが知っておくべき見逃しがちなサインと対処法 ストレスは心身の健康に大きな影響を与えますが、特に「無自覚なストレス」は本人も気づかずに蓄積され、やがて深刻なメンタル不調や身体症状を引き起こす危険があります。産業保健スタッフとしては、従業員の無自覚なストレスを早期に察知し、適切なケアや支援体制を整えることが重要です。本記事では、ストレスの基本知識

管理職のメンタル不調にどう向き合う？原因・サイン・職場でできる対策を解説 管理職のメンタル不調は、組織全体の生産性や職場環境に大きな影響を及ぼします。責任の重さや板挟みの立場、プライベートの悩みなど、複合的な要因が背景にあるため、早期発見と適切な対応が求められます。本記事では、管理職がメンタル不調に陥る主な原因やよく見られるサイン、産業保健スタッフとして実施すべき対策をわ