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職場でのメタボ予防とは？産業保健師ができる従業員の生活習慣改善 「職場でのメタボのリスクって何がある？」 「従業員の生活習慣改善をどのようにサポートすればいいんだろう…」 従業員の中に生活習慣の改善が必要な人がいて、なかなか成果が得られず指導に悩んでいる方も多いのではないでしょうか。メタボリックシンドロームの予防や改善には、事業者による職場環境づくりと、産

【肥満症とメタボリックシンドローム】講話資料をリニューアルしました！ 新しい肥満症診療ガイドラインや標準的な健診・保健指導プログラム（令和６年度版）、最新の飲酒や運動のガイドラインに合わせて講話資料「肥満症とメタボリックシンドローム」を大幅リニューアルしました。日々の業務にお役立ていただけますと幸いです。※PDF資料はさんぽLAB会員のみダウンロード可能です。無料会員

脂質異常症の分類と問題。予防と治療を紹介（運動療法・薬物治療） 脂質異常症（高脂血症）とは、血液中のLDLコレステロール（悪玉コレステロール）やトリグリセライド（中性脂肪、TG）が多すぎたり、HDLコレステロール（善玉コレステロール）が少なくなる病気です。脂質異常症は特に自覚症状がありませんが、放置すると血管の動脈硬化が少しずつ進んでいき、やがて心筋梗塞や脳卒中

肥満症とメタボリックシンドロームの概要、関連疾患、治療や生活習慣改善について解説。 現代社会では、食生活の欧米化や運動不足、ストレスの増加などにより、肥満者（BMI≧25）は特に男性で増加傾向にあります。令和５年国民健康・栄養調査によると、肥満者の割合は男性 31.5％、女性 21.1％、また、メタボリックシンドロームが強く疑われる割合は男性27.5％、女性11.9％となっています