HSP（外部刺激に敏感な人）のメンタルヘルス対策：職場でのストレスを減らす方法職場で「周囲の音や人の話し声が気になる」「他人の感情に敏感すぎて疲れる」と訴える社員はいませんか？これはHSP（Highly Sensitive Person）と呼ばれる「外部刺激に敏感な人」が職場で感じやすいストレスの一例です。HSPの人は環境の変化や他者の感情変化に敏感で、職場でのストレスを強く