夜勤などの変則勤務に従事する従業員向けの食事のポイントについて、わかりやすくまとめた啓発リーフレットをリニューアルしました。
今回のリニューアルでは構成やデザインの見直しを行い、今日から実践できるポイントを追加し、従業員の皆さまがより理解しやすい内容に改善しました。
掲載内容
- 不規則な食事は体調不良につながることがある
- 1日3食を意識し、食事時間をなるべく一定にするとよい
- 夜勤時は間食や分割食を活用するとよい
本リーフレットは、保健指導、健康相談、社内掲示、健康だよりなど、従業員の健康リテラシー向上のための啓発資料としてご活用いただけます。従業員の皆さまへの情報提供に、ぜひご活用ください。
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さんぽLABのリーフレット
社内啓発や保健指導などにご活用いただける「リーフレット」は、全40種類以上ご用意しています。変則勤務の食事以外にも、生活習慣病、睡眠、メンタルヘルスなど、従業員向けの啓発に活用できる内容です。
いずれも両面印刷1枚程度の内容となっており、面談時の説明資料や従業員への配布資料など、目的に合わせて自由にご活用いただけます。
